Tijdens de zwangerschapsyogalessen van Bloomyoga is er tijd om kennis te maken met andere zwangere dames. Ook is er in de lessen aandacht voor de veranderingen in het lichaam, het bekken, omgaan met pijn of angst en beoefenen we verschillende hatha yoga series voor kracht, ontspanning en vertrouwen. We bespreken eens in de zoveel weken aan de hand van de Birth Atlas het verloop van een bevalling en is er ruimte voor al je vragen. Voel je welkom!
- Vanaf 12 weken zwangerschap
- Groep van ongeveer 10 deelnemers
- Elke donderdag van 19.00 tot 20.00 uur bij Yoga Me Hilversum.
- Hieronder kun je je aanmelden.
