Yoga op de Hilversumse hei zomer 2018

Deze zomer (2018) geef ik bij goed weer yogalessen, een mix van vinyasa- en poweryoga, op de hei in Hilversum.┬áMijn yogalessen zijn gevarieerd en geschikt voor beginners en gevorderden. Geplande data bij goed weer: zaterdag 16 juni van 9.00 tot 10.15 zaterdag 21 juli van 9.00 tot 10.15 zaterdag 4 augustus van 9.00 tot 10.15Meer lezen over “Yoga op de Hilversumse hei zomer 2018”

Yoga mini-retraite Hilversum #1 – kort verslag

Yoga, verdieping & plezier Op zaterdag 8 juli van 13.00 tot 17.00 uur vond de eerste mini-retraite in Hilversum plaats. Een heerlijke middag met poweryoga, yin yoga, filosofie en een introductie tot hoopdance. Met ontspannende pauzemomenten waarin we genoten van een lekker drankje en hapje (op het terras) bij Bakkerij Matthijs Boon. Deze mini-retraite werdMeer lezen over “Yoga mini-retraite Hilversum #1 – kort verslag”