Mama’s mini retreat

Mama’s dagretreat;

  1. Voor zwangere mama’s op zaterdag 24 oktober (lees hieronder meer)
  2. Voor bevallen mama’s op zaterdag 7 november (lees hieronder meer)

Zwangere mama’s dagretreat

Retreat

Kom ook genieten van deze dag samen met een kleine groep andere vrouwen. (Corona-proof, aantal plekken beperkt)

  • Voor wie? Bevallen mama’s (vanaf ongeveer 5 weken)
  • Zaterdag 7 november 2020 van 9.30 tot 14.00 uur
  • Maximaal 7 deelnemers
  • Kosten € 89 inclusief lunch
  • Locatie Yoga Moment  in Hooglanderveeen (Amersfoort Vathorst)
  • Door mama’s en yogadocenten Sandra van Yoga Mission en Sandra van Bloomyoga
  • Aanmelden tot 1 Oktober (vol=vol)
Kom je ook?
Geniet van deze dag samen met een kleine groep andere vrouwen.
  • Voor wie? Zwangeren vanaf 14 weken, geen yoga ervaring vereist
  • Datum: zaterdag 24 oktober 2020 van 9.30 tot 14.00 uur.
  • Ruimte voor 7 deelnemers met 1.5 meter afstand
  • Kosten € 89 inclusief biologische lunch
  • Locatie: Yoga Moment in Amersfoort Hooglanderveen
  • Door mama’s en yogadocenten Sandra van Yogamission en Sandra van Bloomyoga

Mama’s Mini Retreat

Mama Retreat

Wauw wat een prestatie heb je geleverd, daar mag je trots op zijn! Deze periode kan overweldigend, intens maar ook fijn zijn. Het is even wennen om een balans te vinden en van al het zorgen wordt je moe, dus neem even een halve dag tijd voor jezelf! Deze mini retreat wordt gegeven in Amersfoort op zaterdag 7 november 2020 en is voor vrouwen die het afgelopen jaar moeder geworden zijn.

Laat je heerlijk in de watten leggen door twee ervaren yoga- & massagedocenten; Sandra van Welten van Yoga Mission & Sandra Hulsman- van Andel van Bloomyoga. Het retreat wordt gegeven op een prachtige locatie in Amersfoort, nabij het bos.De nadruk ligt op ontspanning, niets hoeven, maar even genieten van me-time. We starten met kennismaken en een diepe meditatie, gevolgd door zachte herstelyoga, een heerlijke lunch, informatie en hoe je simpel en effectief rustmomenten kunt inbouwen in jouw dag en een mama closing cirkel.

Kortom; Een holistische dag om helemaal tot rust te komen en even stil te staan bij deze intense periode. Gun jezelf deze heerlijke dag en we kijken er naar uit je te ontmoeten! Aanmelden tot 1 oktober (vol = vol, 7 plekken)

Meld je nu aan 

%d bloggers liken dit: